百合煲鵪鶉蛋
簡(jiǎn)介：
鵪鶉蛋被認(rèn)為是“動(dòng)物中的人參”。宜常食為滋補(bǔ)食療品。百合食藥兼之，中醫(yī)上有養(yǎng)肺、潤(rùn)燥、養(yǎng)心、寧神的功效。下面小編教大家用鵪鶉蛋搭配百合來(lái)做湯，感興趣的朋友們，趕緊來(lái)看看吧。
百合煲鵪鶉蛋 所需材料
- 熟鵪鶉蛋：100克
- 水發(fā)銀耳：30克
- 水發(fā)百合：20克
- 姜片：5克
- 冰糖：6克
步驟詳解
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
