白菜肉絲湯
簡(jiǎn)介:
大白菜的含鋅量居蔬菜之首,并富含膳食纖維和維生素,對(duì)人體健康有重要的作用,豬肉湯中含有鈣、鐵、鋅等物質(zhì),對(duì)人體的發(fā)育很有幫助,這道湯是老少皆宜,既營(yíng)養(yǎng)又健康的湯品哦。
白菜肉絲湯 所需材料
- 白菜:300克
- 瘦肉:100克
- 青椒:30克
- 紅椒:30克
- 鹽:5克
- 雞精:5克
- 淀粉:適量
步驟詳解
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