排骨青菜粥
簡介：
小朋友吃大人要有排骨碎
排骨青菜粥 所需材料
- 珍珠米：一量杯
- 排骨：五塊
- 白菜苗：適量
- 鹽：適量
步驟詳解
1
備好材料
2
排骨入鍋煮開去腥味
3
淘米水浸泡白菜苗
4
米洗凈放四碗水倒入排骨放少許鹽，高壓鍋煲大火五分鐘轉小火慢慢熬十分鐘
5
白菜苗洗凈切小備用
6
出鍋加入白菜煲兩分鐘
7
白菜很容易熟不宜太久
8
裝碗即成
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
吃車厘子能緩解關節(jié)炎嗎
吃車厘子能緩解關節(jié)炎嗎
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
車厘子對改善睡眠有什么作用
車厘子對改善睡眠有什么作用
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
