胡蘿卜娃娃菜
簡(jiǎn)介:
胡蘿卜娃娃菜 所需材料
- 胡蘿卜:1個(gè)
- 娃娃菜:1顆
- 蔥:1根
- 花生油:適量
- 鹽:適量
- 醬油:少許
步驟詳解
1
娃娃菜切掉根部,用淡鹽水浸泡二十分鐘。去除殘留的農(nóng)藥。
2
胡蘿卜切掉頭尾,去皮。洗凈,切圓薄片。
3
蔥摘掉頭和未端的黃葉子,洗凈,切成蔥花。
4
鹽水浸泡過(guò)的娃娃菜用清水洗多兩遍,瀝干水份。切掉梗未端的芥蒂。再斜切薄片。
5
鍋熱,倒適量花生油。油熱,放胡蘿卜進(jìn)去翻炒片刻。(覺(jué)得干可以加少許水一起炒)
6
放娃娃菜進(jìn)去,翻炒一到兩分鐘。
7
放蔥花,適量鹽,少許醬油。翻炒圴勻,即可關(guān)火。
8
成品圖如下。
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