天麻乳鴿湯
簡(jiǎn)介:
1、天麻太硬可以放入壓力蒸上1小時(shí)左右。2、浸泡天麻的水不能浪費(fèi)到入燉鍋一起。
天麻乳鴿湯 所需材料
- 鴿子:2只
- 天麻:1塊
- 枸杞:8克
- 水:適量
- 姜:6片
步驟詳解
1
將天麻沖洗干凈浸泡24小時(shí)。
2
鍋里添加適量的水,再把浸泡的天麻上鍋蒸1小時(shí)。
3
鴿子去除內(nèi)臟沖洗干凈剁成小塊。
4
鍋里添加適量的水放入3片姜,鴿子焯水撈出來備用。
5
蒸好的天麻切成片備用。
6
燉鍋置水放入鴿子,姜片,天麻,用大火燒開轉(zhuǎn)中火慢慢燉。
7
這個(gè)時(shí)間準(zhǔn)備枸杞?jīng)_洗干凈備用。
8
燉至鴿子軟爛放入枸杞。
9
添加適量的鹽再燉上5分鐘。
10
共燉時(shí)間約1個(gè)半小時(shí)左右。這是已燉好的湯。
11
成品圖。湯真的很鮮美!
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