香煎三文魚塊拼盤
簡介：
準(zhǔn)備材料時(shí)，要切得細(xì)心和精致。這是一個(gè)很好的下酒菜。
香煎三文魚塊拼盤 所需材料
- 三文魚塊：二決
- 黃色櫻桃小柿子：4-6個(gè)
- 圣紅果：4-6個(gè)
- 黃瓜：一片
- 櫻桃小紅蘿卜：2個(gè)
- 西式香菜：少許
- 黑胡椒粉：少許
- 海鹽：少許
- 橄欖油：少許
步驟詳解
1
二個(gè)小櫻桃紅蘿卜。
2
將櫻桃小紅蘿卜切薄片。
3
將櫻桃小紅蘿卜切薄片。放在小小碗里加清水放少許海鹽腌制5分鐘備用。
4
將圣女果和小柿子洗干凈。
5
將圣女果對(duì)半切開備用。
6
黃色小柿子整個(gè)不切備用。
7
一條黃瓜切半用其中一半切一片備用。
8
用長方形的平底盆子將一片黃瓜對(duì)斜角擺放在盆子中央。再擺設(shè)小紅蘿卜在黃瓜片上。
9
將三文魚塊切大概1.5厘米的方塊，放少許海鹽同黑胡椒粉和少少橄欖油腌制10-20分鐘。
10
放少許油在平底鍋煎三文魚。用中小火煎魚。煎的時(shí)候盡量不要將魚塊弄破。魚塊煎至金黃色就可以。魚塊要?jiǎng)倓偸觳荒芗逄谩?/div>
11
將魚塊排在擺好的黃瓜片上。
12
將魚塊排在擺好的黃瓜片上和黃瓜片的兩則的小紅蘿卜片上。將小柿子在鍋里煎至八成熟。然后把它們擺在魚塊的盆子做裝飾。
13
然后用小許西式香菜做裝飾點(diǎn)綴。
14
一盤色彩繽紛的三文魚塊拼盤演澤在眼前。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
