紅豆薏米燕麥粥
簡介：
煮粥不要中間添水，所以水必須一次放夠。煮紅豆粥的時候最好不要往里面加大米，糯米，因為大米和糯米生長在水里都屬于濕氣重的食物，如果煮一起紅豆的去濕功效就會消失。喜歡喝甜粥的朋友可以在粥盛出來后加點白糖。
紅豆薏米燕麥粥 所需材料
- 燕麥：25克
- 薏米：50克
- 紅豆：50克
步驟詳解
1
準備食材
2
將紅豆薏米燕麥洗干凈備用。
3
鍋中添小半鍋水，開大火，水開后放入放入紅豆薏米燕麥，鍋滾起來后，蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火慢燉
4
一個小時后揭開鍋蓋，紅豆薏米燕麥粥就煮好了。
5
盛出來后可以看出紅豆都煮開花了。
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