熱拌秋葵
簡介：
冬天天氣比較涼，秋葵抄水完不要過涼水，直接擺盤，吃起來比較熱乎乎
秋葵在抄水會產生拉絲，那是正?，F象??！
營養(yǎng)豐富，但是我吃不慣這個味道??！
秋葵是12元一斤，我買了 5元的
熱拌秋葵 所需材料
- 秋葵：5元錢的
- 胡蘿卜：半根
- 大蒜：少許
- 油：適當
- 生抽：適當
- 耗油：適當
- 水：少許
步驟詳解
1
秋葵，胡蘿卜，大蒜都準備好，如圖
2
秋葵斜切刀，大蒜切碎碗里加入，生抽，耗油，少許水攪勻，如圖
3
鍋里放水，水開秋葵抄水，如圖
4
抄完水的秋葵擺盤，加入胡蘿卜一起拼擺，如圖
5
鍋里放油，油熱加入調好碗汁，翻炒下關火，如圖
6
倒入擺好秋葵上。如圖
7
成品圖
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