香煎鱈魚排
簡(jiǎn)介:
1.中火慢慢煎。
2.一定要開蓋子煎,才能煎出金黃的顏色。蓋著蓋子煎,就變成了“燉”。因?yàn)轺L魚體內(nèi)的水很難瀝干。
3.不能老翻面,易碎。
4、還可以再鱈魚上撒一層生粉之類的煎,也好吃哈。
香煎鱈魚排 所需材料
- 鱈魚片:兩片
- 料酒:四蓋
- 黑胡椒粉:適量
- 裝飾物:隨意
- 鹽:少許
步驟詳解
1
鱈魚洗干凈。
2
用鹽和黑胡椒粉,料酒腌制20分鐘。
3
鍋內(nèi)燒油,鍋溫時(shí)下鱈魚片。
4
翻面煎熟即可,再撒上黑胡椒粉。
5
裝飾一下,開吃吧,吃之前滴點(diǎn)檸檬汁。
6
再來一張。
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