無油煎雞蛋
簡介：
1,雞蛋放一張錫箔紙防止雞蛋粘鍋，用模具防止雞蛋發(fā)散，而且用模具煎出來的雞蛋非常美觀。
2,煎制過程要時常觀察雞蛋的變化，根據(jù)喜好選擇雞蛋熟的程度，我是煎制兩分鐘，八分熟。
無油煎雞蛋 所需材料
- 雞蛋：1個
- 鹽：少許
- 黑芝麻：少許
- 圣女果：3個
步驟詳解
1
把電餅鐺選擇下盤開并預(yù)熱兩分鐘。
2
在電餅鐺上放一片錫箔紙，把模具放到錫箔紙上。
3
然后把雞蛋打入模具內(nèi)。
4
大約兩分鐘，雞蛋八分熟時，撒上少許鹽和黑芝麻。
5
煎好以后從模具取出裝盤，放圣女果點綴，無油煎蛋就完美上場了。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
車厘子對提高抗氧化能力有哪些作用
車厘子對提高抗氧化能力有哪些作用
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
吃車厘子能緩解關(guān)節(jié)炎嗎
吃車厘子能緩解關(guān)節(jié)炎嗎
