木瓜玉米豬骨湯
簡(jiǎn)介:
這款湯水溫、潤(rùn)。夏秋雙季食用。湯味清甜由其適合身體燥熱上火、熬夜伏案工作者等人士飲用。
木瓜玉米豬骨湯 所需材料
- 木瓜:半個(gè)
- 骨頭:一斤
- 玉米:半只
- 食鹽:適量
步驟詳解
1
豬骨盡量用新鮮的、可以將豬骨灼下、也可以泡清水讓臟血水清理掉。
2
玉米、木瓜切塊
3
開(kāi)水入瓦罐、放入豬骨、玉米、蓋上蓋子大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)最小火煨1小時(shí)。
4
加入木瓜再小火慢慢煲一小時(shí)
5
加上食鹽搞拌試味
6
上桌享用
熱門(mén)推薦
養(yǎng)生文章推薦
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
車(chē)?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車(chē)?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
車(chē)?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車(chē)?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車(chē)?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車(chē)?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
車(chē)?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車(chē)?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖

