水煮花生米
簡介:
浸泡花生米時(shí)放鹽容易入味。
水煮花生米 所需材料
- 花生米:300克
- 芹菜:100克
- 胡蘿卜:1根
- 香葉:3片
- 桂皮:1塊
- 鹽:適量
- 雞精:適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好花生米
2
芹菜切小段、胡蘿卜切丁
3
花生米沖洗干凈,加適量的鹽,用溫水浸泡一小時(shí)
4
泡一小時(shí)后,花生米放入電飯煲內(nèi),加香葉、桂皮。
5
電飯煲煮三十分鐘
6
鍋中加水燒開,放入芹菜和胡蘿卜焯一下?lián)瞥?/div>
7
芹菜和胡蘿卜放入煮好的花生米鍋中,加適量的雞精拌均勻即可
8
盛入飯盒中
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
低溫天氣對血壓有什么影響
低溫天氣對血壓有什么影響
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎

