皮蛋瘦肉粥
簡介:
1.可根據(jù)自己選擇的鍋來調整時間、濃稠度
2.瘦肉事先腌制再煮口感會比較好
皮蛋瘦肉粥 所需材料
- 皮蛋:2個
- 瘦肉:80克
- 大米:150克
- 鹽:適量
- 雞精:1/4勺
- 料酒:半勺
- 香油:一小勺
- 蔥段:適量
步驟詳解
1
將大米洗凈泡個30分鐘左右,然后將泡過的大米再度洗凈
2
把洗凈的大米倒入鍋中,加入適量的水(是平時煮飯的兩倍)蓋上鍋蓋開始煮
3
瘦肉洗凈切絲,加入鹽、料酒、雞精抓拌均勻,然后腌制10分鐘左右
4
皮蛋剝皮后切成丁
5
打開鍋蓋看到粥煮的米完全熟透有點稠度后,放入肉絲皮蛋,加少許鹽雞精香油,用勺子不停攪拌,再煮至1~2分鐘,攪勻撒上蔥段盛出即可
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