木耳菜肉丸湯
簡介:
肉丸中放入適量的蠔油味道更鮮美哦,木耳菜不要煮的時(shí)間太長會(huì)容易煮爛變黃
木耳菜肉丸湯 所需材料
- 肉糜:300g
- 木耳菜:一把
- 淀粉:少許
- 姜:2片
- 蔥:1顆
- 蠔油:一茶勺
- 香油:少許
- 花椒油:少許
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好食材
2
鍋內(nèi)加入適量的清水煮
3
蔥姜蒜切碎
4
蔥姜蒜放入肉糜碗內(nèi)加入蠔油,香油,花椒油,鹽,雞精和適量的淀粉
5
順著一個(gè)方向攪拌均勻
6
將肉糜揉成肉丸
7
將捏好的肉丸放入鍋中煮兩三分鐘待肉丸都浮起就可以了
8
加入木耳菜煮一分鐘左右放入鹽和雞精調(diào)味
9
美味的湯就完成了
10
裝碗
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚的抗氧化作用,如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用,如何幫助抗衰老
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
低溫天氣對血壓有什么影響
低溫天氣對血壓有什么影響
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎

