秋葵炒雞蛋
簡介:
炒秋葵時可以少放點清水,防秋葵粘鍋(因為秋葵本身有粘液)
秋葵炒雞蛋 所需材料
- 秋葵:四兩
- 雞蛋:兩個
- 朝天椒:四個
- 蔥:一小段
- 姜:一小塊
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 雞粉:適量
- 生抽:適量
步驟詳解
1
準備好食材:秋葵、雞蛋、朝天椒,蔥和姜
2
秋葵切成適中的圈,朝天椒切成和秋葵一樣厚的圈,姜切末,蔥切成圈
3
雞蛋放在碗里打散,放少許鹽攪均
4
熱鍋涼油,油熱五成時把雞蛋放進鍋里,邊放邊用筷子攪拌,攪成雞蛋穗關(guān)火。
5
用鍋鏟把雞蛋穗切成小碎片盛在碗里備用
6
鍋里重新放適量油,油七成熱時放蔥姜朝天椒爆香
7
放秋葵爆炒到秋葵煅生,然后放適量生抽,適量雞粉和鹽翻炒調(diào)味
8
最后放雞蛋碎片,翻炒均勻即可
9
盛出來放到盤里可以吃了
10
來張成品圖
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