茭白肉絲
簡(jiǎn)介:
1.茭白不要斜切,要豎切,順著紋理切口感好!2、肉絲用蛋清和生粉腌制才細(xì)嫩。
茭白肉絲 所需材料
- 茭白:150g
- 瘦肉:50g
- 黑木耳:100g
- 紅椒:1個(gè)
- 蔥:2根
- 姜:一塊
- 鹽:少許
- 油:30g
- 料酒:5g
步驟詳解
1
食材準(zhǔn)備:茭白切絲,黑木耳切絲,紅辣椒切絲,蔥切段,姜切絲備用;
2
瘦肉切絲,用鹽、料酒、生粉和雞蛋清腌15分鐘;
3
取鍋下油,姜絲、紅椒絲、蔥白炒香鏟出來(lái)備用;
4
把肉絲下鍋滑炒,讓肉絲散開(kāi)變白;
5
加肉絲和黑木耳絲翻炒;
6
加入骨頭湯燒開(kāi);
7
倒入之前炒好的紅椒絲翻炒均勻,放鹽和雞粉調(diào)味后就可以出鍋了;
8
裝盤,上菜了!
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