紅糖姜棗茶
簡(jiǎn)介：
每天晨取10~15克，沸水泡10分鐘即可代茶飲用。此茶長(zhǎng)期服用可使容顏紅潤(rùn)，肌膚光滑。女孩子例假期間可以喝，晚上不建議喝。不懂的可以問(wèn)哦
紅糖姜棗茶 所需材料
- 紅糖：兩斤半
- 老姜母：一斤
- 紅棗：半斤
- 清水：適量
- 電磁爐：一個(gè)
- 大不粘鍋：一個(gè)
步驟詳解
1
把老姜母清洗干凈，紅棗清洗趕緊，紅糖準(zhǔn)備好
2
把老姜母，紅棗去核（可以買無(wú)核的紅棗），切成末（有攪拌機(jī)就直接切成小塊扔里邊兒攪拌）
3
把兩斤半的紅糖，一斤的老姜母，半斤的紅棗全部倒入不粘鍋，加入清水，清水和紅糖姜棗末的比例是3:1，多一些也沒(méi)關(guān)系，因?yàn)槲覀冃枰持扑男r(shí)，
4
大火讓水沸起來(lái)后，當(dāng)水開始有點(diǎn)粘稠了，就用小火慢慢熬
5
粘稠后用小火
6
沒(méi)有汁了就可以關(guān)火， 等到完全冷卻
7
可以裝瓶子里了，放冰箱保存（在蓋瓶蓋前可以在瓶口蓋一層保鮮膜。）
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