南瓜芝麻卷
簡介:
1,芝麻餡是提前做好的,黑芝麻和白芝麻炒熟后用搟面杖搟碎,也可以加少量花生,一起搟碎,然后拌適量白糖即可,非常簡單
2,沒有芝麻餡的也可以抹上豆沙餡
南瓜芝麻卷 所需材料
- 南瓜:160克
- 面粉:250克
- 酵母:2克
- 芝麻餡(黑白熟芝麻,白糖):適量
步驟詳解
1
南瓜洗凈去皮切成塊,上火蒸25分鐘
2
蒸好稍晾一會(huì),不燙手的時(shí)候用勺子壓成泥
3
面粉里加酵母,倒入壓好的南瓜泥
4
根據(jù)面團(tuán)的吸水性,可以加適量溫水,揉成面團(tuán),包上保鮮膜發(fā)酵
5
撥開面團(tuán)呈蜂窩狀,發(fā)酵完成
6
發(fā)酵好的面團(tuán)排空空氣,揉光滑,醒發(fā)20分鐘
7
取一塊面團(tuán),搟成餅狀,去掉不規(guī)則的邊角
8
鋪一層黑白芝麻餡
9
卷起來以后,把兩頭捏緊
10
上鍋蒸15分鐘
11
蒸好取出晾涼
12
切成塊,南瓜的金黃配上黑芝麻的濃黑,賞心悅目~
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些

