四季豆炒雞蛋
簡介:
四季豆炒雞蛋 所需材料
- 四季豆:1把
- 雞蛋:3個
- 紅辣椒:1個
- 蒜:適量
- 生抽:少許
- 糖:適量
- 米醋:適量
- 胡椒粉:適量
- 雞粉:適量
步驟詳解
1
食材備好
2
四季豆切去兩頭,洗凈后切成1厘米丁,紅辣椒切圈,蒜切沫
3
鍋里倒清水燒開,加少許鹽、油,再加四季豆倒進掉水2一3分鐘,出鍋涼水
4
雞蛋打在碗里,加鹽、胡椒粉、米醋一起攪拌均勻
5
鍋里倒油燒熱,把雞蛋液倒進煎熟,倒散
6
鍋里再倒少許油,把蒜沫爆香
7
再把掉好四季豆放進炒,加生抽、糖、米醋,翻炒
8
加紅辣椒,雞蛋炒,再加雞粉
9
炒均,出鍋
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