東北版土豆燉茄子
東北版土豆燉茄子 所需材料
- 茄子：2個
- 土豆：1個
- 蔥：2棵
- 姜：1塊
- 鹽：適量
- 雞粉：適量
- 海鮮醬油：少許
步驟詳解
1
準備食材，洗凈備用。
2
茄子用手撕長條塊，土豆用刀錛小塊。
3
切蔥姜，肉切片。
4
鍋燒熱加油至五成熱下土豆茄子翻炒
5
茄子炒蔫，加海鮮醬油，花椒粉。
6
加一大碗水
7
加肉
8
翻炒大火燒開
9
蓋蓋小火燉制
10
土豆熟了，還有些許湯時，加鹽，雞粉，翻炒即可出鍋。
11
盛碗撒少許蔥花
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車厘子對提高抗氧化能力有哪些作用
車厘子對提高抗氧化能力有哪些作用
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
吃車厘子能緩解關(guān)節(jié)炎嗎
吃車厘子能緩解關(guān)節(jié)炎嗎
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
車厘子能幫助預(yù)防心臟病嗎
車厘子能幫助預(yù)防心臟病嗎
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
