炒生腸
簡(jiǎn)介:
注意灼生腸時(shí)要掌握好時(shí)間,大慨在5分鐘的樣子就撈起,水煮太久肉質(zhì)吃起會(huì)老哦!喜歡有菜汁的朋友們可以放少許生粉水調(diào)汁。
炒生腸 所需材料
- 紅椒:1個(gè)
- 青椒:1個(gè)
- 洋蔥:半個(gè)
- 生姜:5片
- 蒜頭:5粒
- 花生油:適量
- 生抽:適量
- 料酒:適量
- 黑椒粉:適量
步驟詳解
1
把食材切好備用
2
生腸灼熟,洗凈,切成紋路。
3
開鍋燒熱放入生姜、蒜頭,爆香。
4
倒入生腸煽炒,放少許鹽、生抽、料酒。
5
最后把青椒、紅椒、洋蔥,倒入一起煽炒,放鹽、雞精。
6
炒至3分鐘盛入盤中。
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