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檸檬蘆筍烤三文魚(yú)
簡(jiǎn)介：
檸檬蘆筍烤三文魚(yú) 所需材料
- 三文魚(yú)：300克
- 蘆筍：100克
- 檸檬：1個(gè)
- 大蒜：10克
- 橄欖油：適量
- 迷迭香：適量
- 鹽：適量
- 黑胡椒碎：適量
步驟詳解
1
烤箱預(yù)熱200度?？颈P(pán)或烤碗鋪上錫紙，將蘆筍洗凈后去老根部，10根左右鋪在錫紙上。
2
蘆筍表面刷上一層橄欖油。
3
再撒上一層蒜末。
4
將三文魚(yú)洗凈后切長(zhǎng)塊放在蘆筍上，再刷上一層橄欖油，撒上蒜末。
5
然而撒鹽和黑胡椒碎。
6
放上兩片檸檬和迷迭香，擠些許檸檬汁在三文魚(yú)上，腌制十幾分鐘。
7
用錫紙把所有食材包裹起來(lái)。放入預(yù)熱的烤箱25－30分鐘。
8
取出冷卻打開(kāi)錫紙即可食用。
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