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四紅補血養(yǎng)胃粥
簡介:
四紅補血養(yǎng)胃粥 所需材料
- 紅豆:一把
- 花生:一把
- 小米:一把
- 枸杞:適量
- 紅棗:3個
- 冰糖:適量
步驟詳解
1
材料準備好
2
除了冰糖,其他材料泡 3個小時左右
3
把材料放入高壓鍋煮
4
把時間調(diào)到豆類即可
5
來張成品圖
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