排骨蕓豆燉土豆
簡(jiǎn)介:
排骨一定要先煮成中爛,后面和土豆一起燉,才入味哦
排骨蕓豆燉土豆 所需材料
- 排骨:500克
- 土豆:一個(gè)
- 蕓豆:250克
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 海天豆醬:一勺
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 生抽:適量
步驟詳解
1
排骨洗干凈加姜片放鍋里煮,多煮些時(shí)候,用筷子戳下,不要太爛,因?yàn)橐粫?huì)還會(huì)再燉。
2
煮排骨的同時(shí),準(zhǔn)備土豆和蕓豆,土豆切塊,蕓豆撕成一段一段的,洗干凈備用。
3
蔥切末
4
煮好的排骨撈出用水沖洗,瀝干備用。
5
鍋里倒油,七成熟,把蔥和海天豆醬倒入煸炒出香味,把排骨倒入,進(jìn)行煸炒3分鐘
6
再把土豆和蕓豆一起倒入煸炒,要不停的翻炒,不然土豆會(huì)粘鍋呢。
7
放入生抽再進(jìn)行翻炒,煸炒至香味,待上色后,加水。
8
水要多加些,因?yàn)榻酉聛?lái)要進(jìn)行燉了。大火燒開后,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燜。
9
大概燜煮10分鐘,打開看看都爛了沒有。并且加入鹽繼續(xù)燜煮。
10
繼續(xù)燜煮5分鐘后,差不多應(yīng)該都爛了。具體還是用筷子戳下,爛了的話放雞精,大火收汁。就可以出鍋了。
11
香噴噴好吃的排骨蕓豆燉土豆就可以開動(dòng)了!
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