青瓜炒蛋
簡(jiǎn)介:
雞蛋煎凝固就可以裝盤(pán)待用了、后面還會(huì)放去翻炒、煎久雞蛋會(huì)變老。
青瓜炒蛋 所需材料
- 青瓜:2條
- 雞蛋:3個(gè)
- 姜:小塊
- 蒜:2瓣
- 油:適量
- 鹽:適量
步驟詳解
1
材料青瓜、雞蛋、姜、蒜
2
碗里放鹽、打入雞蛋攪拌均勻
3
姜去皮切絲、蒜去衣拍碎
4
青瓜清洗干凈、切片
5
熱鍋放油、倒入雞蛋液、煎至雞蛋凝固
6
雞蛋裝盤(pán)待用
7
熱鍋放油、放姜蒜爆香、放青瓜翻炒片刻
8
放雞蛋翻炒均勻、放鹽、翻炒幾下即可
9
成品
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