胡蘿卜炒肉
簡(jiǎn)介:
胡蘿卜切好后要盡快炒,要不然水份會(huì)流失很多。胡蘿卜本身有甜味,鹽要少許。
胡蘿卜炒肉 所需材料
- 胡蘿卜:1個(gè)
- 瘦肉:125克
- 蔥:7根
- 花生油:適量
- 鹽(炒胡蘿卜用):少許
- 鹽(腌制瘦肉用):半勺
- 醬油:少許
步驟詳解
1
備齊食材。
2
瘦肉洗干凈,切成薄片。放半勺鹽,用手抓圴勻。腌制十分鐘左右。
3
蔥摘掉頭,未端的黃葉子。擇斷,洗干凈后切成蔥花。
4
胡蘿卜切掉頭尾,去皮,洗干凈后先切圓薄片。再切成小塊。
5
鍋熱,倒適量花生油。油五成熱,放胡蘿卜進(jìn)去翻炒半分鐘。放少許鹽,翻炒圴勻后盛出備用。
6
鍋里面重新倒適量花生油,油五成熱,放瘦肉進(jìn)去,快速翻炒肉變色。滴少許醬油,略炒下。
7
把胡蘿卜,還有蔥花都倒進(jìn)去。翻炒圴勻,即可關(guān)火。
8
成品圖如下。
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