青椒炒雞絲
簡介:
1、雞肉絲第一次下鍋炒時,不用炒太久了,變色就撈出以免炒老了。2、雞精、味精隨個人口味添加。
青椒炒雞絲 所需材料
- 雞胸肉:1塊
- 青椒:5個
- 油:適量
- 鹽:少許
- 胡椒粉:少許
- 白糖:半茶匙
- 生抽:少許
- 姜:1小塊
- 蒜:3瓣
- 生粉:半湯勺
- 香油:半湯勺
- 料酒:半湯勺
步驟詳解
1
備好圖中食材。青椒、雞胸肉、姜、蒜洗凈。
2
雞胸肉切絲、青椒切絲、姜、蒜切粒。
3
雞肉絲里加入生抽半湯勺、料酒、香油、生粉、少許鹽。
4
拌勻,腌制十分鐘。
5
鍋里放適量油,倒入雞肉絲炒至變色。
6
撈出盛入盤。
7
鍋里放適量油燒熱,加入姜粒、蒜粒爆香。
8
倒入青椒絲炒七八分熟。
9
倒入雞肉絲,加生抽、胡椒粉、白糖翻炒均勻。
10
加鹽調(diào)味炒勻。
11
盛入盤、即食。
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