鹵五香蠶豆
簡(jiǎn)介:
撿出開口的蠶豆是防止蠶豆鹵得過(guò)度和參差不齊,不在意外觀的朋友可以省略;天熱了,蠶豆可以放冰箱內(nèi)浸泡!祝友友們用餐愉快!
鹵五香蠶豆 所需材料
- 蠶豆:300克
- 五香粉:一調(diào)羹
- 鹽:一調(diào)羹
- 糖:一調(diào)羹
- 老抽:一調(diào)羹
步驟詳解
1
將干蠶豆提前泡發(fā)一至兩天,中間需要多換幾次水
2
待蠶豆泡發(fā)至兩倍大的時(shí)候即可烹調(diào)
3
將蠶豆洗凈,放入煮鍋內(nèi),加入鹽、湯、五香粉
4
加入老抽
5
鍋內(nèi)加水沒(méi)過(guò)蠶豆,大火燒開,中火燉煮
6
中間要查看幾次,將開口的蠶豆撿出來(lái)
7
最后將撿出的蠶豆倒回鍋內(nèi)回煮
8
均勻收汁上色后即可出鍋
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎

