蒜蓉炒芥藍
簡介:
芥藍帶有苦味,放入少許白糖中和,料酒可以提香。
蒜蓉炒芥藍 所需材料
- 芥藍:400克
- 蒜頭:4瓣
- 色拉油:適量
- 生抽:2勺
- 白砂糖:少許
- 麻油:少許
- 料酒:少許
步驟詳解
1
芥藍剪去老梗。
2
芥藍洗凈,蒜頭四瓣洗一下。
3
蒜瓣切蓉。
4
炒鍋燒熱,倒入適量色拉油燒熱,倒入蒜蓉,煸出蒜味。
5
放入芥藍,大火快炒。
6
大火炒至芥藍斷生,倒入兩勺生抽,少量料酒,少許白糖,最后淋入少許麻油,炒勻關(guān)火。
7
碼入盤中食用。
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