彩椒烤肉串
簡介:
1,腌肉的調料根據(jù)自己口味添加
2,也可以把雞肉換成其他肉,但是味道不確定
3,彩椒根據(jù)自己喜好
彩椒烤肉串 所需材料
- 雞脯肉:一塊
- 蔥:4片
- 姜:4片
- 檸檬汁:半個檸檬的量
- 彩椒:三色
- 料酒:適量
- 味極鮮醬油:適量
- 蠔油:適量
- 糖:適量
- 鹽:少許
- 植物油:適量
- 孜然粉(撒表面):適量
- 胡椒粉(撒表面):適量
步驟詳解
1
雞脯肉洗凈去掉表面一層白色的膜
2
雞脯肉切成小塊,蔥姜切片
3
把雞肉和蔥姜片都放入一個碗中,放入醬油,蠔油,糖,料酒,鹽,植物油
4
用手抓勻,擠去檸檬汁
5
稍微拌一下,包上保鮮膜腌制兩小時以上
6
彩椒洗凈
7
洗好的彩椒切片備用
8
腌制好的雞肉用竹簽串好,一塊雞肉一片彩椒,均勻的擺放在烤盤上
9
表面撒上胡椒粉和孜然粉
10
兩面都撒上,胡椒粉一點即可
11
烤箱180度預熱,中層20分鐘左右
12
烤到一半的時候拿出來將水濾去,放入烤箱繼續(xù)烤
13
烤好后拿出擺盤,燒涼一些就可以吃了~
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