青椒炒豆腐皮
簡介:
豆腐皮焯水可去除豆腥味
青椒炒豆腐皮 所需材料
- 豆腐皮:兩張
- 青椒:兩個
- 紅辣椒:一個
- 蔥:5克
- 蒜:兩瓣
- 姜:3克
- 料酒:一勺
- 鹽:5克
- 雞粉:3克
- 白糖:2克
- 香油:一勺
- 胡椒粉:3克
- 色拉油:10克
步驟詳解
1
準備好豆腐皮和青紅椒
2
青紅椒洗凈去籽,切絲
3
豆腐皮兩張,切成絲
4
蔥切蔥花,姜蒜切沫
5
鍋中燒熱開水,放豆腐皮焯燙三分鐘
6
放涼水中浸泡,撈出控水
7
熱鍋涼油,放蔥姜蒜爆香
8
放青紅椒番炒均勻
9
放豆腐皮,加一勺料酒,5克鹽番炒均勻,在加3克雞粉,2克白糖,3克胡椒粉,一勺香油繼續(xù)番炒均勻
10
關(guān)火,裝盤
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