炒油菜
簡(jiǎn)介:
開始煸辣腸的時(shí)候要小火,火大了辣腸油沒(méi)煸岀來(lái)還容易焦,放入青菜之后要急火快炒,這樣炒岀來(lái)的菜顏色碧綠,口感清脆
炒油菜 所需材料
- 油菜:350克
- 廣式香腸:一根
- 油:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
步驟詳解
1
先將辣腸和油菜洗凈,晾干水
2
辣腸切片
3
鍋中放入少點(diǎn)的油,放入辣腸小火煸岀油(因?yàn)槔蹦c有油,所以開始不需放太多的油)
4
辣腸煸岀油后,放入油菜,調(diào)大火,快速翻炒
5
炒至油菜發(fā)軟,調(diào)入鹽和雞精,翻炒均勻,即可岀鍋
6
成品圖
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