冬瓜緑豆湯
簡(jiǎn)介:
1、緑豆和冬瓜都不要過于煮得太爛,以免影響口感!煮得恰到好處就好!
冬瓜緑豆湯 所需材料
- 緑豆:200克
- 冬瓜:100克
- 枸杞:2克
- 鹽:適量
- 水:適量
- 蔥:2根
- 姜:3片
步驟詳解
1
將緑豆沖洗干凈,添加適量的水浸泡1—2小時(shí)。
2
鍋里添加適量的水放入緑豆,蔥,姜燒開,改用中火煮至緑豆微開花。
3
冬瓜去皮,去瓤,沖洗干凈切成3里面見方塊狀。
4
緑豆煮至微開花放入冬瓜,枸杞,鹽煮至冬瓜變軟,不要將冬瓜煮爛咯。
5
冬瓜湯煮熟把蔥,姜撈出來把要。就這樣冬瓜緑豆湯就熬好啦!
6
成品圖。夏季喝很不錯(cuò)!
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用

