蠔油香菇扒生菜
簡介：
用的是干香菇、也可用鮮香菇替代 。
蠔油香菇扒生菜 所需材料
- 生菜：400克
- 香菇：8個
- 蒜：2瓣
- 油：適量
- 蠔油：適量
- 鹽：適量
步驟詳解
1
生菜剝開一片片、清洗干凈
2
香菇提前一個小時泡發(fā)
3
清洗干凈香菇、蒜去衣剁碎
4
鍋里加入適量清水、放香菇煮熟撈起待用
5
把煮過香菇的水再次燒開、放油、鹽、生菜、用筷子把生菜全浸入水中、大火燒開、關(guān)火快速撈出生菜、瀝去水份、擺放盤子里
6
鍋里加入少許清水大火燒開、放蒜、香菇、蠔油、小火翻炒幾下
7
把香菇和蠔油汁一起盛起、淋在生菜上、即可食用
8
成品
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車厘子能幫助預防心臟病嗎
車厘子能幫助預防心臟病嗎
砂糖橘如何幫助預防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預防感冒和流感
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
車厘子的儲存方法有哪些
車厘子的儲存方法有哪些
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
車厘子對改善睡眠有什么作用
車厘子對改善睡眠有什么作用
