蒜蓉青菜
簡介:
炒青菜關(guān)鍵要火大、油足、快速,起鍋前再放鹽,過早放鹽會(huì)把青菜中的水分殺出來,吃起來就干巴巴了,掌握了這幾點(diǎn)青菜怎么炒都好吃。
蒜蓉青菜 所需材料
- 青菜:400克
- 油:適量
- 鹽:少許
- 蒜蓉:少許
步驟詳解
1
青菜洗凈。
2
蒜切末
3
油鍋燒熱(油要稍微多一點(diǎn),不然炒出來的青菜干巴巴的不好吃),下蒜蓉爆香。
4
下青菜快速翻炒至變軟,下少許鹽,炒勻即可關(guān)火。
5
出鍋裝盤。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治

