干煸豇豆
簡(jiǎn)介:
喜歡味重可以多放花椒,辣椒,蒜等調(diào)料。
干煸豇豆 所需材料
- 豇豆:一斤
- 姜:適量
- 花椒:適量
- 干辣椒:適量
- 芝麻:一小勺
- 鹽:適量
- 油:適量
- 蒜:一個(gè)
- 小蔥:一根
- 蠔油:三小勺
步驟詳解
1
豇豆洗凈瀝干水。(一定要多等一會(huì),等水瀝干,不然一會(huì)油炸,油要飛濺到皮膚上,很痛。)豇豆選擇嫩豇豆,老豇豆做出來(lái)不好吃,而且經(jīng)過(guò)油炸很容易裂開,出籽。
2
辣椒撕開去籽,然后撕大塊,嫌麻煩直接切節(jié)也行,蔥綁成結(jié),姜切絲,蒜切片。
3
鍋燒熱。
4
倒寬油,油燒熱。
5
倒入瀝干水的豇豆,這一步需要小心,油容易飛濺。然后翻炸。
6
等到豇豆成虎皮狀就可以用漏勺把它瀝起來(lái)了,油瀝干。裝容器里待用。
7
留一點(diǎn)油把蔥結(jié)炸香。
8
蔥結(jié)焦糊,然后丟掉,不要。
9
倒入姜蒜。
10
緊接著倒入花椒和干辣椒爆香鍋。
11
倒入豇豆放鹽,翻炒。
12
倒入蠔油翻炒。
13
撒一點(diǎn)味精炒勻起鍋。
14
裝盤撒一點(diǎn)白芝麻。
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