西芹炒百合腰果蝦仁
簡(jiǎn)介：
炒的時(shí)候用大火快速炒熟關(guān)火
西芹炒百合腰果蝦仁 所需材料
- 西芹：400克
- 百合：50克（發(fā)好的）
- 腰果：60克
- 蝦仁：12個(gè)
- 蒜：3瓣
- 花椒粉：適量
- 鹽：適量
- 雞精：適量
步驟詳解
1
西芹洗凈斜切片
2
蝦仁用開水燙一下，撈出放盤中，泡好的百合洗凈放入盤中
3
大蒜切碎
4
鍋中加油燒熱，放入腰果，中火翻炒至表面金黃色
5
炒好先盛入盤中待用
6
用炒腰果的底油繼續(xù)燒熱，放入大蒜炒出香味
7
先同時(shí)放入蝦仁和西芹，加適量的花椒粉、鹽翻炒至斷生
8
放入腰果和百合，加適量的雞精翻炒一下
9
炒好可以盛盤開吃嘍
10
成品圖
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
