辣椒炒花菜
簡(jiǎn)介：
花菜放水里浸20 分鐘左右，去除農(nóng)藥殘留。
辣椒炒花菜 所需材料
- 花菜：500g
- 油：適量
- 青辣椒：兩個(gè)
- 紅辣椒：一個(gè)
- 鹽：適量
- 雞精：適量
- 大蒜：兩瓣
步驟詳解
1
準(zhǔn)備食材
2
大蒜切碎，辣椒切細(xì)
3
花菜切成小朵
4
鍋里熱油
5
放入蒜末爆香，再放花菜翻炒
6
加入少量水，繼續(xù)翻炒一會(huì)兒
7
放紅辣椒翻炒
8
再放入青辣椒
9
加入適量鹽、雞精調(diào)味
10
成品圖
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