桂圓紅棗糯米粥
簡(jiǎn)介:
煮粥的時(shí)候最好一次性把水加夠 如果中途加水的話 煮出來(lái)的的粥 喝起來(lái)就沒(méi)有濃香味兒了 喜歡甜的朋友 可以加少許紅糖 其實(shí)這款粥不加糖 喝起來(lái)也很香甜
桂圓紅棗糯米粥 所需材料
- 糯米:200g
- 小米:200g
- 紅棗:9顆
- 桂圓干:適量
- 葡萄干:少許
- 枸杞:少許
步驟詳解
1
熬粥需要的食材
2
鍋中放足夠的水,將全部食材清洗干凈倒入鍋中 大火煮30分鐘 小火煮10分鐘 即可
3
煮好的粥
4
裝碗 喝粥去嘍
5
桂圓紅棗粥搭配葡萄干草莓蛋糕卷 早餐營(yíng)養(yǎng)又美味
熱門(mén)推薦
養(yǎng)生文章推薦
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
車(chē)?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車(chē)?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
車(chē)?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車(chē)?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
車(chē)?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車(chē)?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車(chē)?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車(chē)?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車(chē)?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車(chē)?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響

