奶香小米南瓜粥
簡介：
最后加入牛奶，牛奶已經(jīng)是熟的了，過渡加熱會影響奶中營養(yǎng)成份。
奶香小米南瓜粥 所需材料
- 小米：3兩
- 南瓜：一個多
- 牛奶：半盒
- 水：適量
- 紫薯泥：適量
- 南瓜仁：適量
- 枸杞：適量
步驟詳解
1
準備好食材，整形好的南瓜、小米，牛奶，紫薯泥
2
鍋加入水，籠屜放好，把南瓜放在屜上，大火轉(zhuǎn)中火蒸25分鐘。蒸好后取出放涼備用。
3
鍋加入水先把南瓜放入鍋中煮20分鐘，在加入小米繼續(xù)煮30分鐘
4
粥已經(jīng)熟了，在加入牛奶鍋在一次開起立刻離開火，這時候可以擺造型了。奶香南瓜小米粥，濃濃的奶香味，香甜的南瓜味太美味了。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
車厘子對改善睡眠有什么作用
車厘子對改善睡眠有什么作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助預防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預防感冒和流感
車厘子能幫助預防心臟病嗎
車厘子能幫助預防心臟病嗎
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
