奶香小米南瓜粥
簡介：
最后加入牛奶，牛奶已經(jīng)是熟的了，過渡加熱會影響奶中營養(yǎng)成份。
奶香小米南瓜粥 所需材料
- 小米：3兩
- 南瓜：一個(gè)多
- 牛奶：半盒
- 水：適量
- 紫薯泥：適量
- 南瓜仁：適量
- 枸杞：適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好食材，整形好的南瓜、小米，牛奶，紫薯泥
2
鍋加入水，籠屜放好，把南瓜放在屜上，大火轉(zhuǎn)中火蒸25分鐘。蒸好后取出放涼備用。
3
鍋加入水先把南瓜放入鍋中煮20分鐘，在加入小米繼續(xù)煮30分鐘
4
粥已經(jīng)熟了，在加入牛奶鍋在一次開起立刻離開火，這時(shí)候可以擺造型了。奶香南瓜小米粥，濃濃的奶香味，香甜的南瓜味太美味了。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
車?yán)遄拥膬Υ娣椒ㄓ心男?/p>
車?yán)遄拥膬Υ娣椒ㄓ心男?/div>
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
車?yán)遄訉Ω纳扑哂惺裁醋饔?/p>
車?yán)遄訉Ω纳扑哂惺裁醋饔?/div>
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
車?yán)遄訉ζつw的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉ζつw的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄訉μ岣呖寡趸芰τ心男┳饔?/p>
車?yán)遄訉μ岣呖寡趸芰τ心男┳饔?/div>
友情鏈接 | 網(wǎng)站地圖
渝ICP備19003951號-1 |增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證：渝B2-20220029
| 第二類醫(yī)療器械經(jīng)營備案憑證：渝渝藥監(jiān)械經(jīng)營備20230084號
|廣播電視節(jié)目許可證
| 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（渝）-非經(jīng)營性-2024-0109
| Copyright 2012-2026 | http://www.cngyyq.com/彩牛養(yǎng)生
|All rights reserved. 聯(lián)系我們：kf@cnys.com
