會游泳的人出現(xiàn)溺水情況，原因是多方面的。比如過度疲勞、突然腿抽筋、饑餓導致低血糖、頭暈，以及某些疾病突發(fā)，比如冠心病、癲癇、哮喘等。那么，溺水急救的正確步驟是怎樣的呢？

(1)立即將溺水者救上岸后，不要控水，也稱“倒水”，如果發(fā)現(xiàn)口腔、鼻腔有異物，應迅速清理出來。

(2) 對于呼吸心跳已停止者， 立即進行心肺復蘇，先連續(xù)做5次口對口吹氣，再做30次胸外心臟按壓，每做2次口對口吹氣，再做30次胸外心臟按壓，這樣為一組，一直堅持到救護車到達現(xiàn)場。

(3)如無呼吸、有心跳，則無須做胸外心臟按壓，只吹氣即可(每分鐘12~16次)。

(4)同時撥打急救電話。

(5)如果同時有外傷，尤其是頭、頸部損傷，也要進行相應處理。