蓮子紅棗花生湯
簡介:
蓮子紅棗花生湯有很好的補(bǔ)血功能,女性常喝可有效緩解臉色暗淡的現(xiàn)象,既有保健的功效,同時(shí)又具有美容的功效,是不可多得的美容保健佳品,此湯在熬制過程中,白糖不宜過早煮,否則會改變湯的食療功效。
蓮子紅棗花生湯 所需材料
- 蓮子:100克
- 花生:50克
- 紅棗:30克
- 冰糖:55克
步驟詳解
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