香辣魷魚(yú)圈
簡(jiǎn)介:
用烤箱更方便健康 當(dāng)然沒(méi)烤箱的朋友油炸最好吃
香辣魷魚(yú)圈 所需材料
- 魷魚(yú):一個(gè)
- 面粉:適量
- 面包糠:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 辣椒粉:適量
步驟詳解
1
把魷魚(yú)洗干凈 記得買的時(shí)候讓老板不要?dú)⒘?回來(lái)把里面洗干凈 把外面一層黑色膜撕掉
2
把魷魚(yú)切成圈 放點(diǎn)鹽 料酒調(diào)味 裹入面粉
3
再裹入面包糠
4
放入烤箱上下火230度烤個(gè)十分鐘就好了
5
出爐后再放點(diǎn)辣椒粉就可以吃了
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