冰糖銀耳梨湯
簡介:
冰糖的用量依據(jù)個人口味添加,枸杞子一定不要早放,否則容易煮爛。
冰糖銀耳梨湯 所需材料
- 貢梨:2個
- 銀耳:半朵
- 枸杞:20克
- 冰糖:適量
步驟詳解
1
銀耳用40度溫水泡發(fā)洗凈
2
然后把銀耳切碎洗凈
3
貢梨洗凈切塊
4
冰糖沖洗備用
5
枸杞子洗凈備用
6
把除枸杞外的所以食材放入鍋中開火
7
大火開鍋15分鐘轉(zhuǎn)小火50分鐘后加入枸杞再煮5分鐘即可出鍋
8
這樣一碗好喝營養(yǎng)的冰糖銀耳梨湯就做好了
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