蛋包飯
簡介:
用不粘鍋煎蛋餅比較好,米飯最好用隔夜的或者上午的因?yàn)樾聬灥拿罪執(zhí)?
蛋包飯 所需材料
- 雞蛋:2個(gè)
- 米飯:適量
- 胡蘿卜:半個(gè)
- 黃瓜:半個(gè)
- 火腿腸:一根
- 油:適量
- 鹽:半勺
- 胡椒粉:半勺
- 雞精:半勺
步驟詳解
1
胡蘿卜 黃瓜 火腿腸切丁備用
2
雞蛋打散
3
鍋里放油把打散的雞蛋放鍋里
4
雞蛋餅煎好備用
5
鍋里放油把切好的丁放在鍋里家鹽,胡椒粉炒
6
加適量的米飯翻炒
7
把炒好的飯放在蛋餅上
8
包好裝盤可加水果解油膩
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