牛油果培根意面
簡(jiǎn)介:
我只用了半個(gè)牛油果,想要濃一點(diǎn)口味可以把牛油果全部放入。
牛油果也可以用料理機(jī)加入少許牛奶打成糊狀。
牛油果培根意面 所需材料
- 意大利面:90克
- 牛油果:1個(gè)(約140克)
- 圣女果:4顆
- 培根:1片
- 橄欖油:適量
- 鹽:適量
- 黑胡椒碎:適量
- 牛奶:少許
步驟詳解
1
準(zhǔn)備所需食材。
2
鍋中添適量清水燒開后,滴入橄欖油和少許鹽,然后放入意面煮10分鐘左右,撈出過涼水備用。
3
準(zhǔn)備配菜:把圣女果洗凈對(duì)半切開,培根切丁,牛油果挖出果肉用勺子碾碎,加少許牛奶攪拌成粘稠狀態(tài)。
4
鍋中放適量橄欖油燒熱,放入培根煸炒出油。
5
再放入圣女果翻炒均勻。
6
放入意大利面炒勻。
7
調(diào)入適量的食用鹽。
8
把牛油果糊倒入鍋中。
9
和意面翻炒均勻即可。
10
盛出裝盤,表面撒適量胡椒碎。
11
成品圖。
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