牛油果奶昔
簡介：
一定要選擇成熟的牛油果（表皮變黑、輕捏會軟）進行制作、否則果肉攪不碎、就會有牛油果渣、不僅影響口感、不敢裸吃牛油果的人一定會不習(xí)慣那個味道的（例如我）
牛油果奶昔 所需材料
- 牛油果：1個
- 牛奶：200ml
- 白沙糖：2勺
- 蜂蜜：2勺
步驟詳解
1
將成熟的牛油果對半切開、去核
2
用湯勺把牛油果果肉挖取出來、備用
3
4
將攪拌均勻后的奶昔倒入到杯子、醇香的牛油果奶昔就做好啦。超級簡單！
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
車厘子含有多少維生素C
車厘子含有多少維生素C
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
車厘子能幫助預(yù)防心臟病嗎
車厘子能幫助預(yù)防心臟病嗎
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
