黑椒豬排
簡介：
腌制的豬排非常嫩,口感很好。
黑椒豬排 所需材料
- 豬外脊：300
- 橙子：半個
- 小柿子：50克
- 生菜：100g
- 油：20g
- 鹽：5g
- 黑狐椒汁：5g
- 雞粉：5g
- 耗油：10g
- 味精：5g
- 淀粉：10g
- 料酒：10ml
- 黑胡椒粉：2g
- 白糖：5g
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好外脊
2
把外脊切兩厘米后片
3
用刀背把筋敲打斷
4
下入雞蛋清淀粉鹽料酒黑胡椒粉，腌制20分鐘。
5
起鍋燒油把腌制好的豬排小火慢煎，煎至五成熟。
6
下入黑胡椒汁白糖味精雞粉耗油水燒開大火收汁
7
把燒至好的豬排放在菜板上
8
準(zhǔn)備好盤
9
把燒好的豬排改刀裝盤，在澆上黑胡椒汁即可。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
低溫天氣對血壓有什么影響
低溫天氣對血壓有什么影響
車?yán)遄訉ε缘钠つw護理效果有哪些
車?yán)遄訉ε缘钠つw護理效果有哪些
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
車?yán)遄訉ζつw的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉ζつw的保養(yǎng)效果如何
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
