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紅棗龍眼紅豆?jié){
簡介:
一定不要加糖,龍眼和紅棗已足夠美味香甜
紅棗龍眼紅豆?jié){ 所需材料
- 紅豆:50克
- 紅棗:5、6個
- 龍眼:5、6個
- 礦泉水:適量
步驟詳解
1
準備好食材,紅豆提前八小時泡好
2
泡好的紅豆洗凈,龍眼去殼剝出果肉,紅棗去核
3
豆?jié){機內(nèi)加入適量礦泉水,水位到“最多”和“最少”之間
4
選擇纖體豆?jié){,這是專為愛美女士選擇的一款豆?jié){哦
5
20分鐘后就可以喝到香濃的豆?jié){了
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