玉米烙
簡(jiǎn)介：
玉米烙制作簡(jiǎn)單，松脆可口，它是以玉米，干生粉為主要食材的一種食品。其色澤金黃，入口松脆，香甜可口。同時(shí)玉米還富含亞油酸，它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用，可降低血液膽固醇濃度。
玉米烙 所需材料
- 玉米：適量
- 沙拉醬：適量
- 白糖：適量
- 生粉：適量
- 色拉油：適量
- 吉士粉：適量
步驟詳解
1
玉米粒里放入吉士粉。
2
拌勻。
3
放入生粉，白糖在玉米粒里拌勻。
4
鍋留少許油，玉米粒倒入鍋里，鋪平。
5
將熱油澆在玉米上。炸1分鐘后撈出。
6
切小塊。
7
將切好的玉米烙擺盤，撒上沙拉醬即可。
8
成品圖。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)提高抗氧化能力有哪些作用
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
